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粉絲營養(yǎng)多,但是懷孕的人可以食用嗎?

發(fā)布日期:2018-10-30 作者:http://m.o49iy.cn 點擊:

粉絲營養(yǎng)多,但是懷孕的人可以食用嗎?

雜糧粉絲是一種適合所有人吃的食物,口感特別好,能夠充分的補充能量,除此之外還含有豐富的營養(yǎng),但是由于在制作的過程中很可能會使用明礬,所以孕婦是不能食用的,一定要記住了,孕婦是絕對不能碰明礬的。那么,孕婦吃粉條對胎兒好嗎?

孕婦吃粉條對胎兒好嗎?懷孕期間是可以適當?shù)某苑蹢l的,但是注意不要多吃就可以了。 粉條里有明礬,有鋁和鉛,吃多了會對胎兒有影響,不必太過于擔心,建議定期做好產前檢查和保健.有問題積極到醫(yī)院就診治療。明礬,又名白礬,是明礬石的提煉品,化學名稱叫硫酸鉀鋁。

明礬不只用作化工原料,還可用于凈水。明礬性寒味酸澀,具有較強的收斂作用,中醫(yī)認為明礬具有解毒殺蟲,燥濕止癢,止血止瀉,清熱消痰的功效。此外,明礬還是傳統(tǒng)的食品改良劑和膨松劑,常用作油條、粉絲、米粉等食品生產的添加劑。但是由于明礬的化學成份為硫酸鋁鉀,含有鋁離子,所以過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收,導致骨質疏松、貧血,甚至影響神經細胞的發(fā)育。

雜糧粉絲加工廠家說,粉絲品種繁多,如綠豆粉絲、蠶豆粉絲,更多的是淀粉制的粉絲。如紅薯粉絲,土豆粉絲等。粉條與粉絲的原料和制作工藝相同,只是粉條更粗一些,比較耐煮,更適合燉食。粉絲具有很好的附味性,將它和其他的食材搭配在一起稍煮的時候,可以吸收湯汁內鮮美的味道,再加上粉絲本身吃起來就柔潤嫩滑,所以口感非常不錯。粉絲里面主要含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸、鈣、鎂、鐵、鉀、磷等礦物質元素。

食用功效,粉絲中含有蛋白質、磷脂等,這些具有興奮神經、增進食欲的作用,可以為機體提供日常所必需的營養(yǎng)。粉絲中含有一種球蛋白和多糖,能夠促進動物性膽固醇在肝臟內分解為膽酸,加快膽汁中膽鹽的分泌并且降低小腸對膽固醇的吸收。粉絲內還含有豐富的胰蛋白抑制劑,可以起到保護肝臟、減少蛋白分解的作用,從而可以有效保護我們的腎臟。

本文網址:http://m.o49iy.cn/news/387.html

關鍵詞:雜糧粉絲廠家,雜糧粉絲批發(fā),雜糧粉絲生產廠家

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